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 Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]

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Benoit

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MessageSujet: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Jeu 26 Mai 2011 - 13:57

DestinatioN :
Mont Royal et environs


Point de rencontrE :
Métro Édouard Monpetit à 9h00 ou 10h00 (et jusqu'à la mort ou 17h, au choix).



Plan de matcH :
1. Montés et descentes (minimum 2x) de la piste de DH
2. Montée du mont Royal vers un bol de soupe.
3. Crosscountry technique au mont Royal
4. Un bon repas au restaurant Turc Avesta sur St-Catherine vers 14h
5. Retour tranquille à la maison.



Personnes présenteS :
JF
Benoit
Félicia
Toi ....oh oui, toi toi Smile


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Dernière édition par Benoit le Lun 30 Mai 2011 - 19:13, édité 1 fois
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Benoit

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Jeu 26 Mai 2011 - 14:07

Une petite fds de monocycle quelqu'un ?

Vendredi = Tour de Nuit, 20km.

Samedi = Muni au Mt-Royal, minimum 15km.

Dimanche = Tour de l'Île, 52km.

Objectif minimum de la FDS : 87km

Qui se joint ? Very Happy

B.

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THE Vince

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Jeu 26 Mai 2011 - 15:29

Cela va dépendre de mon genou... mais à date je crois que OOOOUOUOUOUOUUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII diable

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THE Vince

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Jeanbute

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Jeu 26 Mai 2011 - 16:33

Vendredi : 80km aller-retour de Montréal+ 20 km pour le tour de nuit = 100 km
Samedi : 80km aller-retour du mont royal + du muni = 100 km
Dimanche : 80 km aller-retour de Montréal + 50km tour de jour + un détour à Charlemagne = 160 km

total de 360 km dans ma fin d'semaine à venir

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THE Vince

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Jeu 26 Mai 2011 - 23:25

Scorrect ca JF! T'as été capable de faire 350km en 48heures... C'est ben NORMAL TSÉ! (t'es vraiment bon...)

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Benoit

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Ven 27 Mai 2011 - 9:26

Jeanbute a écrit:
Total de 360 km dans ma fin d'semaine à venir

Ben trop facile ! :-P

B.

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Féli



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MessageSujet: pourquoi pas!   Dim 29 Mai 2011 - 23:20

Hey hey!
ça fait du bien de voir que le monde ride en masse!
Moi, ça adonne que je vais être à Montréal samedi prochain, fek je pense ben venir samedi le 4!
Je suis pas sur à quel heure j'arrive, mais je devrais être là en matiné!

J'ai hâte!!!
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THE Vince

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Lun 30 Mai 2011 - 0:30

Je serai absent: formation début de saison pour les entraîneurs de la ville de Laval! pleure

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Jeanbute

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Sam 4 Juin 2011 - 5:28

j'opte pour l'option jusqu'à la mort ! Et oui, il est 4h30 du matin et je n'ai pas encore pris ma douche, hahaha ! Ça fait au-delà de 23h que je suis debout. Oui, tout à fait !, je suis fou ! La question maintenant : Vais-je dormir ?

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THE Vince

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Sam 4 Juin 2011 - 18:39

et puis cette ride??? FEEDBACK FEEDBACK FEEDBACK! Twisted Evil

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Jeanbute

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Dim 5 Juin 2011 - 0:04

Une autre ride épique, vraiment épique ! J'sais plus quoi dire de toutes ces rides, ce n'est que pure bonheur et accomplissement par dessus accomplissement, je me dépasse à chaque fois et le rush d'adrénaline est tellement bon ! Malgré mes gros 90 minutes de sommeil, j'ai roulé de Terrebonne jusqu'à la piste de DH dans la joie et le bonheur en écoutant du bon vieux Helloween. Sur la piste de DH j'ai réussi au moins 3 montées intégrales + des descentes techniques vraiiiiment tripantes ! Félicia, Benoit et moi avons roulé du côté Édouard Montpetit jusqu'à 13h, ensuite nous sommes aller rejoindre Arielle au mont Royal. Une montée et une descente plus tard, Félicia nous quittait et nous nous sommes retraités au centre ville, pour un sacré bon repas Turque dans un resto sur Sainte-Catherine. Génial !!! Vais-je avoir le temps de dormir ce soir ? D'OH !!!

Ah oui, Benoit avait les fesses de son short brunes photo

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Benoit

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   Lun 6 Juin 2011 - 11:49

Yup yup, une belle découverte ce restaurant Turc Smile

Puis, que du bonheur de redécouvrir la piste de DH et sa belle montée Smile

J'ai hâte a la prochaine ride ! (et au retour de mon 26'' schlumpf Sad )

Yeaaaah !

B.

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MessageSujet: Re: Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]   

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Les samedis Muni 04/06/2011 au mont Royal [50]
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